コーチングセッションしてみませんか？


▼女性の子育ての悩み

▼仕事と両立できる？

▼自分が何をしたい？

△未来を描きたい✨

というものも得意♡ですが、



女性だけじゃなく、

▼うちの奥さんの機嫌が悪くて・・・

や

▼仕事がうまくいかなくて・・・

など、商工会青年部で

男性の気持ちをきいてきた経験を交えた

男性へのコーチングセッションもいたします☆



３０分体験コース

６０分×３回継続コース





私はずっと

『夢』

を

描くのが好きでした。






けれど、

『夢』

というのは、はるか遠くにあるものではなく

『どうしても叶えたいもの』

と

私はとらえていました。



『家業を継ぐ』

という縛りの中で

『私のやりたいこと、

これからの時代で求められるだろうこと』



を考えた時に


『過去や他人』


ではなく


『未来と自分』


を描くコーチングは


私の『夢』を叶えるのに


ピッタリきたのです。




コーチング

が、

一流企業のものだけでなく

なかなか悩みを話せない

仕事と育児をしているお母さんや

小さな会社と家庭を守っているお父さん

今まで、自分の気持ちにふたをして
これからの人生をどうしよう・・・と思っている方


そんな方にコーチングを受けてもらえたら。

と、

わかさきみこは考えます。




創業１２０年続く時計店を

事業承継として任された

経営脳・決断力も活かして

セッションをさせていただきます。


あなたの『夢』を一緒に描きましょう♪



お申込みはこちら
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『いま、ここ』

を大切にしたい。

私が私を大切にできるようになる！

ワクワクみんなで語りたい♡


をお望みの方は、

魔法の夢ノート講座

がおススメです♡






メガネを楽しむなら♪

自然あふれる

長野県木曽福島　で

お待ちしております♡


アイショップ　コマツ

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魔法の夢ノートZOOMショート講座は
１２月がラスト！！！


【日時】　１２月１５日（土）
２１：３０～２３：３０

お申し込みフォームはこちら♡
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実は、こう見えて！？






わたくし・・・・


ファッションコンサルを頼まれること


けっこうあります！！！








メガネもファッションの一部ですしね♡




１年前とかには、夢ノートに

g.u.ファッションコンサル付きでやったしね♡

その時の記事はこちら





が！しかーし！！！


ファッションコンサルしている

時間がないのじゃー！！！！




と、なっているので、


以前、下書きで保存しておいたこの記事を


ようやく更新しました☆笑






私がG.U.で買い物をするときに

意識している事ー！！！！





その１！！！



＊マネキン

今、流行りのスタイルがどんななのか

一目瞭然！！！

「ふーん♪」と心にとめておく






その２！！！



＊店員さん
（またはお客さんで）


自分好みの

格好している人を

チェック！！！





　どこが好き？色？形？



　それを着ていると、どんな雰囲気？



　私が着るとしたら、何に合わせる？
（手持ち服と合わせるの大事！）







その３！！！




＊商品を試着！！


　サイズは、２つ試着。
　（似合うかどうかはサイズにかかっている！！）


　それを着ていると、どう思われる？
　（俯瞰大事！！！）


　家のアイテムとどう合わせる？





でね。


試着室で自問自答して欲しいのは



そもそも、何が欲しくて店に来たの？




仕事用？

デート用？

旅行用？？





それによって

『魅せ方』

って違ってくると思うのですよ。




絶対！！！！





わっかんないなーって方は、


ぜひ、魔法の夢ノートを受講してください♡笑



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雑誌を見るクセをつけると


なりたいものに実現が早くなるよー！！








あ、あとお買い物するときは

こちらのポイントサイトを経由して

お買い物しております♡








自分を大切にすると

自分を大切にしてくれる人に囲まれる。



そう信じてる♩



だからね、

自分を大切にして欲しいー！！



自分をどうすれば大切にできるかは

簡単なこと。

自分の好きなものを思い出す。

そして、それをする。

ただ、それだけ。



▼時間がない

▼お金がない

▼やってられるわけがない



それって本当？？



ね♡


きっとできる。


大きな好きじゃなくて

小さな好きでいっぱいにしよう！！！



その、お手伝い

ぜひ♡

わかさきみこ　に

させてください♪










直近の講座のご紹介

【Zoomで開催】　魔法の夢ノートショート講座

１２月がラスト！！！


【日時】　１２月１５日（土）
２１：３０～２３：３０


【場所】　ご自宅のパソコンもしくはスマートフォンで
Zoomとは、Skypeのように
テレビ電話で受講できるシステムです。


【料金】４３２０円(税込)
年内こちらの金額です。
来年からはzoomショート講座はお茶会になり
募集はワンデー講座・３ヶ月講座のみとなります。


前日までにご入金ください
ご入金先はメッセージにてお伝えします

・

・

【ご用意いただくもの】

＊心ときめく雑誌2冊くらい
　パンフレットなどでも❤️

＊心ときめくノート

＊筆記具、赤ペン、ハサミやカッター
　のりやマスキングテープ

・

・

・

＊魔法の夢ノートプチ講座の時間割＊

２０分　自己紹介など

１時間　こちらの質問に答えていただくワーク

２０分　魔法の夢ノート作り

１０分　ノートシェアタイム

１０分　おしまいの会（！？）

です♪

・

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お申込みはこちら♡

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魔法の夢ノートZOOMショート講座は
１２月がラスト！！！


【日時】　１２月１５日（土）
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魔法の夢ノート
ZOOMショート講座

感想をいただいたので、

承諾を得て掲載いたします♡



＊好きに正直に♡＊



感想をくれたのは、

女性が活き活きと過ごせるといいなぁと

いろいろ勉強をしている方♡

実際にお会いしたこともあるのですが、

芯もありつつ、かわいくて教養も感じるそんな方♡



うれしいメッセージとともに、感想をいただきました♪




受ける前と受けた後で変わったと思うこと


自分の理想の未来が具体的に描けたのと、

「あっ♡叶う♡」って思いました ＾＾



1番心に響いた言葉

迷ってしまいますが… ＾＾

自分で「いいよ」って言ってあげましょう！

のところが特に響きました。




この講座をどんな方にオススメしてみたい？

・ 自分の〝好き〟がわからない人

・ 毎日を楽しく過ごしたい人

・ 夢を叶えたい人

・ 元気を貰いたい人




次回も受けるなら、こんな場所で受けてみたい！

可愛いカフェや、自然のある場所♡



わかさきみこ に一言❤️

内容はもちろん、


きみこさんから受けることで
エネルギーを頂きました！


きみこさんの可愛いらしい人柄に、

講座中の雰囲気も本当に和やか♡


素敵な時間をありがとうございました(・´ω`・)



ですってー！！！

かわいい人からかわいいと言ってもらえて

私もめっちゃ幸せな時間でしたー！！！





自分を大切にすると

自分を大切にしてくれる人に囲まれる。



そう信じてる♩



だからね、

自分を大切にして欲しいー！！



自分をどうすれば大切にできるかは

簡単なこと。

自分の好きなものを思い出す。

そして、それをする。

ただ、それだけ。



▼時間がない

▼お金がない

▼やってられるわけがない



それって本当？？



ね♡


きっとできる。


大きな好きじゃなくて

小さな好きでいっぱいにしよう！！！



その、お手伝い

ぜひ♡

わかさきみこ　に

させてください♪










直近の講座のご紹介

【Zoomで開催】　魔法の夢ノートショート講座

１２月がラスト！！！


【日時】　１２月１５日（土）
２１：３０～２３：３０


【場所】　ご自宅のパソコンもしくはスマートフォンで
Zoomとは、Skypeのように
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【料金】４３２０円(税込)
年内こちらの金額です。
来年からはzoomショート講座はお茶会になり
募集はワンデー講座・３ヶ月講座のみとなります。


前日までにご入金ください
ご入金先はメッセージにてお伝えします

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【ご用意いただくもの】

＊心ときめく雑誌2冊くらい
　パンフレットなどでも❤️

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＊魔法の夢ノートプチ講座の時間割＊

２０分　自己紹介など

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です♪

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魔法の夢ノートZOOMショート講座は年内あと
１１月・１２月の２回のみ！！！


【日時】　１１月９日（金）
２１：３０～２３：３０
お申し込みフォームはこちら

https://ssl.form-mailer.jp/fms/a058b5cd590904

詳細はリンク先でチェック

https://www.facebook.com/events/184227442200298/?event_time_id=184227475533628


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１０月１３日に

魔法の夢ノート
ZOOMショート講座

を開催しました！




講座が終わった後、金沢のカフェを思い出した♡




最初に申し込んでくれた子が

まさかの、直前キャンセル

でしたが、

軽井沢と

大阪から♡

まさに、ZOOMならではの地域から

講座を受けていただきました♪




そして、お会いしたり、繋がったりしていない方から

お申し込みいただいたのが初♡

な講座になりました！

大阪からおおきにー♡笑







感想をいただいたので掲載します♡


受ける前と受けた後で変わったと思うこと

心がほっとするツールを増やせた

と思います。



理由はわかりませんがZOOMを切ったあと

片づけを始めて色んな物を捨てました。

きっと、私の中で無意識に何かを

キャッチしたんだろなーと思います。




1番心に響いた言葉

言葉より、きみこさんのキャラしか

出てこない（笑）






↑
これには、

びっくり&爆笑！

まさか、キャラ！！！♡

ありがたい♡






この講座をどんな方にオススメしてみたい？


自分の好きな事がわからない人


思いつかなくても


雑誌の中から選ぶことはできると思うから


継続していくうちにどんどんわかるようになると思う。


雑誌を選んでる時点で好きを探してるから






もともと、この方は

雑誌をスクラップするのが好き♡

な方だったので、

もっともっと深めたい。

と受講してくださいました！


継続することの利点も感じていただけて

うれしいー！！！！







もっとこうなら良いなと思った点


ないです＾＾






なんとっ！！！

この日も、（も？？？）

画面共有などで

手間取ったのですが、

温かいお言葉ありがとうございます♡





次回も受けるなら、こんな場所で受けてみたい！


窓のある個室のカフェ


美味しいケーキと飲み物と窓から観える景色


贅沢～♡







この日に集まった３人は

のんびり外を眺めながら

カフェするのが好きな３人でした♡

あ、３人には私も含めて♪笑






わかさきみこ に一言


何かを学ぶ際にこだわりがあります。

「この人がいい♡」と

思える人に教えてもらいたいのです。

きみこさんを見つけれてよかったです。




ビックリしたのが一緒に受講した方の後ろに

森の中の別荘のイメージが観えて

軽井沢みたいな場所だなーて思っていたら

軽井沢に住んでらっしゃると聞いて

一人びっくりしておりました（笑）



以上です

ありがとうございました＾＾＊








・・・ですってー！！！！！


泣けるー

こちらこそ、見つけていただき

ありがとうございます♡



おーちゃん。（大阪の方だから、おーちゃん笑）は

思ったことが実現しやすい。

けれど、思ったことがちょっと違うと

違って実現してしまったり　笑

笑えないけど、めっちゃ実現しやすくて

親しみやすくて

実際にお会いしたらずーっと話していたい。

そんな方でした♡



やりたい！と言っていたこと、

ぜひ盛り上がること間違いなし！だと思いますよ♡







自分を大切にすると

自分を大切にしてくれる人に囲まれる。



そう信じてる♩



だからね、

自分を大切にして欲しいー！！



自分をどうすれば大切にできるかは

簡単なこと。

自分の好きなものを思い出す。

そして、それをする。

ただ、それだけ。



▼時間がない

▼お金がない

▼やってられるわけがない



それって本当？？



ね♡


きっとできる。


大きな好きじゃなくて

小さな好きでいっぱいにしよう！！！



その、お手伝い

ぜひ♡

わかさきみこ　に

させてください♪










直近の講座のご紹介

【Zoomで開催】　魔法の夢ノートショート講座

年内あと１１月・１２月の２回のみ！！！


【日時】　１１月９日（金）
２１：３０～２３：３０


【場所】　ご自宅のパソコンもしくはスマートフォンで
Zoomとは、Skypeのように
テレビ電話で受講できるシステムです。


【料金】４３２０円(税込)
年内こちらの金額です。
来年からはzoomショート講座はお茶会になり
募集はワンデー講座・３ヶ月講座のみとなります。


前日までにご入金ください
ご入金先はメッセージにてお伝えします

・

・

【ご用意いただくもの】

＊心ときめく雑誌2冊くらい
　パンフレットなどでも❤️

＊心ときめくノート

＊筆記具、赤ペン、ハサミやカッター
　のりやマスキングテープ

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・

・

＊魔法の夢ノートプチ講座の時間割＊

２０分　自己紹介など

１時間　こちらの質問に答えていただくワーク

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１０分　ノートシェアタイム

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です♪

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お申込みはこちら

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メガネで生活を楽しくするなら！


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メガネコーチングも

いたしませう♡









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＊Zoom魔法の夢ノートショート講座は年内のみの開催＊

１０月１３日（土）２１：３０ー２３：３０　zoomで魔法の夢ノートショート講座

お申し込みフォームはこちら

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魔法の夢ノート講座を

している私ですが、


（あ、もっと言えば

その前にメガネ屋なのですが）



プレシャス・マミー

という子育てコーチングの

認定コーチだったりもします♡






・・・ナニソレ？

怪しそう～！！！！



と、思った方！！



はい！！



私もはじめは

騙されていたらどうしよう・・・

と、

ドキドキしながらeラーニングという

パソコンで学べる講座に

申し込みをしました。



そしたら・・・


「こんないいもの学ばないなんてー！！！」



と、コーチになって

伝えていきたい！となったわけです。



が、講座を開いている時間など

あるわけなく　笑


自分が学んできた

パソコン講座の

添削側を今度はやらせてもらっています♡



お申し込みの時に

合言葉を入れた特典で

ZOOMのセッションを

受講者の方へ

３０分だけさせていただきました♡



離れていてもパソコン一つあれば

すぐ会える♪



その方のお悩みが

「子供に怒鳴ってしまう」

だったのですが、

その事についていろいろ

コーチングをさせていただいている時に







その日は、昼休みに

病み上がりの３女を

横にいさせてのセッション。



バシャっ！！！



と、何かがいきなりこぼれました。


そう。


３女がお茶をこぼしたのですねー！！！
（お昼ごはん食べさせていたので）


そこで、


チャンス！！！！？


ですよ♡



３女がコップを倒して茶をこぼした←事実



さて？

▷慌ててふく。だけ。

▷３女を怒って文句を言う

▷お茶をパソコンにこぼされて落ち込む

▷３女を別室におしこむ

▷パソコン壊れなかったー！と喜ぶ

▷パソコン壊れないようにお茶置いた私、すごい！と自分を褒める

▷あかさんがぬれてないか確認する

▷気にしないでそのままほっとく


などなど、事実は１つ。


だけど、選択肢は無限大！なのです。


そこで、私はどれを選ぶ？


って時に、

自分がしてもらってきた事から

選択肢を選びがち。



これね、プレシャスマミーを学ばなければ

すっごい狭い視野でしか

子どもを見れなかったと思う。




だから、私は学んでよかった。




そして、たくさんの人と知り合えて

さらに視野が広がっている♡

と感じてる。




パソコンがこの世にあって

本当に良かったし、

パソコンで学べる環境を作ってもらえて

本当に幸せ♡




今は、コーチとなり

受講生さんたちに添削中♡

そこでも、私の視野が

ぐぐーん✨

と広がっております✨



ありがたや♡



このあと、

実際にできそうなこと。

３つご本人から提案してもらって

ZOOMタイム終了♪



実際に行動を起こさなければ

何もかわらないから。



かといって、大きな変化は続かない。

だから、小さなこと。

から実行していくのです♡





自分を大切にすると

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先日、私がコーチングを受けたコーチ

川田治さんが

松本に来てくれる！ってことで

３つのコーチングステップ講座を受けてきました。


（治ちゃんのメルマガから訪れていただいた方へ
すみません！こちらアメブロではなくナガブロです
ご興味ある方、Facebookで繋がっていただけると
うれしいでーす！
『若狭 紀美子』で検索してください。
その際、一言メッセージお願いします♡）



私の目指す世界に


『グレーテストショーマンの世界』


という目的があります。


『誰もが認められて、一人一人が輝く世の中』





見たことあります？

グレーテストショーマン。



バーナムは時に無理矢理かもしれないし

ペテン師かもしれない。

けれど、一人一人の個性を最大限に活かせることを

本人よりも、誰よりも信じていたし、

その周りに起こる化学反応の

笑顔を誰よりも信じていた。




治ちゃんのコーチングは、

時として熱苦しく、

時としてコーチの感情がダダ漏れで

クライアントさんに一瞬「え？」と

思われるかもしれない。

（コーチをしてもらっていた時に

あくまで私が感じたことですよ）




けれどね、

治ちゃんのコーチングは、



誰よりも

私を

信じて
信じて
信じる！！！

って事をしてくれるから



私の可能性を

最大限に引き出してくれるし

寄り添ってもくれるから

安心して進んでいけるんだ。




だから、私は

この人からコーチングを

学びたい！と思った。




そして、

長野のプレシャスマミーメンバーも

治ちゃんのコーチングのファン✨




「いいよ、長野行くよ！」

と言ってくれた

治ちゃんの言葉を信じ、

プレシャスマミー長野のみんなと

この日が迎えられたことが

本当にうれしかった！




そして、木曽からも

「コーチングって職場でやったりしたけど

すごくイメージがよくなくて、

でも、そのコーチングなら

聞いてみたい！」

という仲間が

一緒に当日を迎えてくれた。




まさに、グレーテストショーマン！！




(あ、あくまで私の頭のイメージです)




それぞれ違う立場の人が

コーチングを通じて

未来を描ける。




その人の可能性が

本人も気づかないまま

表現ができる❤️




目指すはコレ✨






ビクビクして、

ここにいていいの？


っていう気持ちから


もう、サイコー！！！

これが私の舞台！！！


ってなるコーチング。




あ！

治ちゃんは、

クライアントの事を

人生の主人公

とも言っていた✨



まさに！！！

グレーテスト・・・・（以下略）




仲間になりませんか？

受けてみませんか？？



そして、

まずは、わかさきみこと

お話ししてみませんか？？










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